Blogas burnos kvapas (Halitozė)

Nemalonus burnos kvapas arba halitozė dažniausiai atsiranda dėl burnoje besidauginančių bakterijų. Jų atsiranda tuomet, jei nepakankamai rūpinamės burnos higiena ir burnoje pasilieka maisto likučių. Blogas kvapas gali atsirasti ir esant nesveikiems dantims ar dantenoms, ar dėl ant liežuvio prisikaupusių apnašų.

Kokios yra blogo burnos kvapo priežastys?

• Tarpdančiuose įstrigęs maistas
• Apnašos, akmenys ir dantenų ligos
• Liežuvio apnašos
• Dantų ėduonis
• Blogai pagaminti dantų protezai ar blogas jų išvalymas
• Burnos sausumas (kserostomija)
• Maistas, gėlimai (maiste esantys cheminiai junginiai gali patekti į kraujotaką, o vėliau būti iškvėpti per plaučius)
• Tam tikrų vaistų vartojimas
• Rūkymas ir alkoholis
• Dieta ar pasninkavimas
• Sveikatos sutrikimai (polipai, sinusitas, gerklės, plaučių, burnos ar tonzilių infekcijos ir augliai, diabetas, inkstų ir kepenų veiklos nepakankamumas, virškinimo sistemos ligos)

Koks yra blogo burnos kvapo gydymas?

• Pirmiausia reiktų nustatyti ir pašalinti blogą burnos kvapą sukėlusią priežastį (gali tekti kreiptis į odontologą, otolaringologą, šeimos gydytoją).

Dažniausia (apie 80 proc.) blogo burnos kvapo priežastis – bakterijų esančių burnoje išskiriamos medžiagos (sieros vandenilis ir kt.), taigi rekomenduojama:

• Taisyklingas dantų valymas. Valykite dantis bent du kartus per dieną. Naudokite dantų šepetuką su minkštais šereliais bei dantų pastą, kurios sudėtyje yra fluoro. Šepetuko galvutė turi būti pakankamai maža, kad pasiektų visas burnos ertmes. Dantų valymas turėtų užtrukti bent dvi minutes. Dantis valykite iš visų pusių, ypatingą dėmesį skirkite toms vietoms, kur dantys liečiasi su dantenomis. Dantų šepetuką keiskite nauju kas 3-4 mėnesiai. Dantų pastos rūšį keiskite kas kartą, kai perkate naują tūbelę.
• Liežuvio valymas. Kartą per dieną, dantų šepėteliu ar su specialiu gramdikliu perbraukite keletą kartų nuo liežuvio šaknies galiuko link.
• Profesionali burnos higiena.