Liežuvio valymas

Su kuom valomas liežuvis?

Geriausia  liežuvįš „gramdyti“ liežuvio valikliu arba šaukšteliu.

Kaip valomas liežuvis?

Reikia iškišti liežuvį kiek galima daugiau į priekį ir uždėjus liežuvio valiklį kiek galima toliau (kol nejaučiate diskomforto) švelniai braukti valiklį žemyn, taip nubraukiant visas apnašas. Nuskalauti valiklį ir pakartoti.  Priklausomai nuo jūsų naudojamo liežuvio valiklio, jums gali prireikti 3-4 skirtingų „perbraukimų“ liežuvio paviršiuje.

Kodėl reikia valyti liežuvį?

 Liežuvio apnašos, kuriose dauginasi bakterijos, skleidžia nemalonų kvapą. Taigi, viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl reikia valyti liežuvį – sumažinti blogą burnos kvapą.