Kaip dažnai reikia valyti dantis?

Valyti dantis fluoro turinčia dantų pasta rekomenduojama du kartus per dieną: vieną kartą prieš miegą, o kitą bet kuriuo dienos metu, geriausia po valgio. Po dantų valymo burną skalauti reikia mažu vandens kiekiu arba tik išspjauti dantų pastos likučius ir visai neskalauti burnos.

Kiti straipsniai: