Ką reikia žinoti nešiojant treinerį?
Kokie yra pagrindiniai TIKSLAI nešiojant treinerį? Laikyti lūpas sučiauptas Kvėpuoti pro nosį Liežuvis prigaustas prie gomurio Kokia yra taisyklinga treinerio padėtis burnoje? Treineryje esanti liežuvio kilpelė turi būti nukreipta į viršų. Kai treineris yra...